La course, c'est à la portée de toutes et de tous ! Bonne pour le corps et pour l'esprit, la discipline a connu une envolée spectaculaire en France depuis des années. Comme tous les livres de la collection « Pour les Nuls », le guide donne avec humour les bases...
Editeur : Delcourt
Parution : 2019-06-20
Collection : Pour les Nuls en BD
Format(s) : PDF
11,99
Guide des formats

Vous souhaitez en connaître plus sur le yoga avant de vous inscrire à une séance, ou vous voulez simplement vous détendre sans être tributaire des horaires d'un cours ? Clara est passée par là et partage avec nous son expérience pour tout savoir sur le yoga : origines,...
Editeur : Delcourt
Parution : 2018-04-11
Collection : Pour les Nuls en BD
Format(s) : PDF
11,99
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Baptiste a toujours adoré la viande. Même aujourd'hui, après avoir changé d'alimentation, il ne peut s'empêcher d'avoir la nostalgie d'un bon steak. Alors pourquoi a-t-il décidé de ne plus avaler un seul bout de viande ? Il partage avec nous un peu d'histoire, des...
Editeur : Delcourt
Parution : 2017-11-16
Collection : Pour les Nuls en BD
Format(s) : PDF
11,99
Guide des formats

S'alléger, mieux se nourrir, s'exprimer, se connaître, s'accepter, se lâcher, se faire du bien, oser : vous trouverez dans ce livre plein d'idées et d'exercices pratiques pour nourrir votre joie de vivre et améliorer votre vie sans vous la compliquer. Et si en route, il...
Editeur : Delcourt
Parution : 2017-04-27
Collection : Pour les Nuls en BD
Format(s) : PDF
10,99
Guide des formats

Perfecto en cuir et smartphones dernier cris, de nos jours devenir grands-parents ne veut pas dire être « vieux » ou reprendre « perpèt' ». Ce livre vous montrera à quel point avoir des petits enfants peut enrichir votre vie ! Comment réagir à l'annonce de la...
Editeur : Delcourt
Parution : 2016-11-17
Collection : Pour les Nuls en BD
Format(s) : PDF
10,99
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C'est quoi devenir papa aujourd'hui ?C'est un grand shoot d'adrénaline. Une angoisse palpable, mais en même temps une excitation folle. Devenir papa, c'est comme sauter en parachute mais sans le parachute... Être papa ne va pas de soi. Que va devenir le couple ?...
Editeur : Delcourt
Parution : 2016-05-26
Collection : Pour les Nuls en BD
Format(s) : PDF
10,99
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Leslie Plée nous montre comment ne pas péter un plomb à la moindre occasion et devenir la personne la plus zen possible en gérant son anxiété grâce à différentes techniques hilarantes. Leslie a testé des pratiques bien réelles : de la respiration à la méditation ou au...
Editeur : Delcourt
Parution : 2015-11-01
Collection : Pour les Nuls en BD
Format(s) : PDF
9,99
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Une vision moderne et astucieuse de la demande en mariage à l'organisation pour en faire un événement exceptionnel sans trop se prendre la tête. Les choses à faire et à ne « surtout pas » faire, selon Mademoiselle Caroline, proposées avec beaucoup d'espièglerie, et de...
Editeur : Delcourt
Parution : 2015-11-01
Collection : Pour les Nuls en BD
Format(s) : PDF
9,99
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Tout sur la drague, de l’Antiquité à la version 2.0, en passant par des tutos gays et lesbiens. Des conseils à suivre les yeux fermés. Vive la drague pour tous ! Ce guide, véritable savoir-vivre de la drague pour tous, conseille avec humour les moins doués d’entre nous...
Editeur : Delcourt
Parution : 2015-09-01
Collection : Pour les Nuls en BD
Format(s) : PDF
9,99
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